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Sprüche über Erholung

206 Sprüche — Seite 2

Wer ständig tätig bleibt, verliert leicht den Blick für die eigene Grenze. Erholung ist deshalb nicht bloßer Luxus, sondern die notwendige Rückkehr zu Kräften, Sammlung und innerem Gleichgewicht. Darum berührt dieses Thema weit mehr als Freizeit und betrifft die Kunst, mit sich selbst gut umzugehen.

In Zeiten der Beschleunigung gewinnt sie besondere Bedeutung, weil Daueranspannung weder Leistung noch Lebensfreude trägt. Erholung schafft Abstand, ordnet Gedanken und macht spürbar, dass nicht nur Bewegung, sondern auch Unterbrechung zum gesunden Rhythmus gehört.

  1. Der größte Sinnesgenuss, der gar keine Beimischung von Ekel bei sich führt, ist, im gesunden Zustande, Ruhe nach der Arbeit.

    — Immanuel Kant

  2. Es ist doch ein gewaltiger Unterschied, ob dein Leben der Muße oder der Trägheit gehört.

    — Seneca

  3. Bei der Muße soll nicht etwa träges Nichtstun locken, sondern das Erforschen und Auffinden der Wahrheit.

    — Augustinus

  4. Erst am Abend erfährt der Mensch so recht, was ihn unter den Mühen des Tages aufrechterhalten hat.

    — Wilhelm Raabe

  5. Der Gewöhnlichkeit gehört die Welt. Es tangiert mich aber nicht, solang ich ein Bett und ein Glas Tee habe.

    — Theodor Fontane

  6. Überlass der Nacht die Stimme, überlass ihr Rat und Heil!

    — Plutarch

  7. Nur wer selber ruhig bleibt, kann zur Ruhestätte all dessen werden, was Ruhe sucht.

    — Laotse

  8. Wer seine Kraft bewahren und seinen Geist ausruhen lassen kann, wird Nerven wie Stahl bekommen.

    — Prentice Mulford

  9. An einem schönen Tag im Schatten zu sitzen und ins Grüne zu schauen, ist die wunderbarste Erfrischung.

    — Jane Austen

  10. Ruhe ist Glück, wenn sie ein Ausruhen ist.

    — Ludwig Börne

  11. Gib der Seele einen Sonntag und dem Sonntag eine Seele.

    — Peter Rosegger

  12. Wer langsam schlendert, sieht am meisten von der Landschaft

  13. Ich glaube herausgefunden zu haben, wofür die Woche gut ist: Nämlich, um sich von den langweiligen Sonntagen zu erholen.

    — Mark Twain

  14. Zeit ist kostbarer als Gold.

  15. Sich zu entspannen ist besser, als beschäftigt zu sein.

    — Ambrose Bierce

  16. Der Sinn des Reisens ist, an sein Ziel zu kommen, der Sinn des Wanderns ist, unterwegs zu sein

    — Sebastian Kneipp

  17. Ruhe suche ich nicht, aber Stille.

    — Richard Rothe

  18. Aber täusche dich nicht. Atempausen, Oasen, ohne die du nicht leben kannst. Kein Luxus, sondern Notwendigkeit. Sinnvoll benutzte Zeit. Nur so behält das Leben seinen Glanz. Nur so verspielst du n …

  19. Das Rezept für Erfolg? Geschicklichkeit, Erholungspausen und Mut.

  20. Vergnügte Einsamkeit! Du bist die Ruhe, so meine stille Brust sich längst erwählet.

    — Anna Luise Karsch

  21. Genieße froh die Gaben der gegenwärtigen Stunden und lass die Unangenehmen beiseite.

    — Horaz

  22. Jeder Tag braucht Augenblicke der Stille, für ein Gespräch zu zweit, ein Gebet, ein gutes Buch oder einen Spaziergang.

    — Rainer Haak

  23. Gib den Füßen Ruhe, aber auch dem Herzen.

  24. Wem seine Gesundheit lieb und teuer ist, biete das Mögliche auf, in reiner Luft seine Zeit zu verbringen.

    — Sebastian Kneipp

  25. Formel für Erfolg: Arbeit + Muße + Mundhalten.

    — Albert Einstein

  26. Die Natur des Geistes ist so gearbeitet, dass uns der Wechsel meist mehr Erholung schafft als die Ruhe.

    — Ernst von Feuchtersleben

  27. Musik ist Licht für die Seele, eine Hymne an das Leben.

    — Else Pannek

  28. Maßlose Eile schaden tut, maßvolle Weile, die ist gut.

    — Bernhard Freidank

  29. Die Weisheit des Lebens besteht im Ausschalten der unwesentlichen Dinge.

  30. Muße ist der schönste Besitz von allen.

  31. Lass Dir empfehlen, was Erfahrung mir empfohlen: Von einer Arbeit dient die andre zum Erholen

    — Friedrich Rückert

  32. Niemals bin ich weniger müßig als in meinen Mußestunden und niemals weniger einsam als wenn ich alleine bin.

    — Marcus Tullius Cicero

  33. Wer sich selbst anspornt, kommt weiter als der, welcher das beste Ross anspornt.

    — Johann Heinrich Pestalozzi

  34. Vernunft braucht manchmal eine Pause.

    — Else Pannek

  35. Unfähigkeit zur Muße ist das Unvermögen in sich zu ruhen.

    — Else Pannek

  36. Eine schlafende Katze im Zimmer oder im Haus ist ein besserer Genosse als ein nervöser, ruheloser Mensch, der sich nur um der Bewegung willen unaufhörlich bewegen muss.

    — Prentice Mulford

  37. Nimm dir Zeit um zu träumen, es ist der Weg zu den Sternen

  38. Der Morgen begrüße dich voll Sonne. Der Mittag möge dich so freundlich stimmen, dass du am Abend zufrieden auf dein Tagwerk zurückblicken kannst. Die laue Nacht aber möge dich mit erquickendem Sc …

  39. Blick in die schöne Natur und beruhige dein Gemüt!

    — Ludwig van Beethoven

  40. Zusammenkommen ist ein Beginn, Zusammenbleiben ein Fortschritt, Zusammenarbeiten ein Erfolg

    — Henry Ford

  41. Der Unterschied zwischen existieren und leben liegt im Gebrauch der Freizeit.

  42. Der Mann, der zu beschäftigt ist, sich um seine Gesundheit zu kümmern, ist wie ein Handwerker, der keine Zeit hat, seine Werkzeuge zu pflegen.

  43. Der Schlaf ist doch die köstlichste Erfindung.

    — Christian Johann Heinrich Heine

  44. Alles tun zu seiner Zeit! Sonntagsarbeit nicht gedeiht.

  45. Übe die Regungslosigkeit, beschäftige dich mit Untätigkeit, finde im Verzicht Genuss, und du siehst das Große im Kleinen, das Viele im Wenigen.

  46. Das Leben ist kurz, weniger wegen der kurzen Zeit, die es dauert, sondern weil uns von dieser kurzen Zeit fast keine bleibt, es zu genießen.

    — Jean-Jacques Rousseau

  47. Der Schlaf sei das tägliche Brot deiner Seele.

    — Carl Ludwig Schleich

  48. Wenn die Uhren so schnell zu scheinen laufen, dass die Konturen der Zeiger verschwimmen, ist es an der Zeit, zu entstressen.

    — Christa Schyboll

  49. Narren hasten - Kluge warten - Weise gehen in den Garten.

    — Rabindranath Tagore

  50. Ruhe, das höchste Gut auf Erden, kommt sehr oft nur durch Einsamkeit in das Herz.

    — Johann Georg Zimmermann

  51. Liebe allein genügt nicht mehr für bleibende Nähe. Heute braucht ihr all euren Verstand für eine großartige Ehe. Haltet in unserer hektischen Zeit ganz bewusst und täglich Kraft nur für euch bereit …

  52. Der Schlaf ist die beste Medizin.

  53. Ruhe ist für die Seele der Anfang der Reinigung

  54. Die Kunst des Ausruhens ist ein Teil der Kunst des Arbeitens.

    — John Steinbeck

  55. Ein Garten entsteht nicht dadurch, dass man im Schatten sitzt.

    — Rudyard Kipling

  56. Übrigens hat man, wenn man es zeitenweis bei den Menschen nicht mehr aushält, die Tiere.

    — Friedrich Vischer

  57. Ruhe ist Glück, wenn Sie ein Ausruhen ist.

    — Ludwig Börne

  58. Rosen auf den Weg gestreut und des Harms vergessen! Eine kurze Spanne Zeit ist uns zugemessen.

    — Ludwig Christoph Heinrich Hölty

  59. Still liegen und wenig denken ist das wohlfeilste Arzneimittel für alle Krankheiten der Seele und wird, bei gutem Willen, von Stunde zu Stunde seines Gebrauchs angenehmer

    — Friedrich Nietzsche

  60. Man sollte sich Entspannung gönnen. Leistungsfähiger und lebhafter werden wir uns nach einer Ruhepause erheben.

    — Seneca