Man muss lernen, Schmerz und Enttäuschung als Teil des Lebens zu akzeptieren.
Bedeutung
Diese Lebensweisheit fordert Annahme von Schmerz und Enttäuschung als Teil des Lebens. Das bedeutet nicht, Leid gutzuheißen oder Gefühle zu verdrängen. Gemeint ist, nicht jedes schmerzhafte Erlebnis als unzulässige Störung eines eigentlich reibungslosen Lebens zu betrachten. Der Satz ist nüchtern und kann entlasten, wenn jemand gegen die bloße Tatsache des Schmerzes kämpft. Akzeptanz wird hier zur Voraussetzung, weiterleben und weitergehen zu können, ohne an der Realität zu zerbrechen.
Verwendung
Passend für Trauerarbeit, persönliche Krisen, Therapie, Tagebuch oder stille Ermutigung nach Enttäuschungen. Nicht zu früh verwenden; wer frisch verletzt ist, braucht oft zuerst Mitgefühl, nicht eine Aufforderung zur Annahme. Besonders wirksam, wenn der Kontext bereits eine gewisse Distanz zum Schmerz erlaubt.
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