Es ist gut, die Sorgen so zu behandeln, als ob sie nicht da wären: das einzige Mittel, ihnen ihre Wichtigkeit zu nehmen.
Bedeutung
Rilkes Gedanke setzt bei der Macht der Aufmerksamkeit an. Sorgen wachsen, wenn sie ständig betrachtet, gedreht und gefüttert werden; sie verlieren Gewicht, wenn man ihnen nicht jede innere Bühne überlässt. Das bedeutet nicht Verdrängung um jeden Preis, sondern eine bewusste Entmachtung: Nicht jede Sorge verdient denselben Raum. Der Satz empfiehlt Gelassenheit als eine Art seelische Priorisierung, die innere Freiheit zurückholen kann. Entscheidend ist der Umgang mit Aufmerksamkeit.
Verwendung
Passend für persönliche Notizen, Coachingtexte oder Gespräche über Grübeln, Alltagsstress und innere Distanz. Bei schweren psychischen Belastungen sollte der Spruch vorsichtig verwendet werden, weil ernsthafte Sorgen nicht einfach durch Ignorieren verschwinden und professionelle Hilfe nötig sein kann. Als leichter Alltagsrat funktioniert er besser.
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Über Rainer Maria Rilke
Über den Autor
Österreichisch · 1875 - 1926
Rainer Maria Rilke (1875–1926) schrieb auf Deutsch und Französisch und vollendete mit den Duineser Elegien den Höhepunkt der Elegie in der deutschsprachigen Literatur.
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Mit dem Stunden-Buch (1905) und den Neuen Gedichten, deren Dinglyrik von der bildenden Kunst beeinflusst wurde, etablierte er sich als Lyriker der literarischen Moderne. Sein einziger Roman Die Aufzeichnungen des Malte Laurids Brigge zählt zu seinen bedeutendsten Prosawerken. Die Weise von Liebe und Tod des Cornets Christoph Rilke erlangte bereits zu seinen Lebzeiten Kultstatus.
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