Schlaf und Wachheit sind als Krankheit zu betrachten wenn sie im Übermaß auftreten
Bedeutung
Hippokrates, der griechische Arzt und Begründer der wissenschaftlichen Medizin, formuliert in diesem Satz eine medizinische Überzeugung über Schlaf und Wachheit: Beide sind normal und gesund im rechten Maß – aber zu viel davon ist Symptom einer Krankheit. Zu viel Schlaf wie zu viel Wachheit weist auf ein Ungleichgewicht im Körper hin. Hippokrates, dessen gesamtes Denken auf Maß, Balance und Gleichgewicht ausgerichtet war, beschreibt damit ein Grundprinzip seiner Medizin: Gesundheit ist das Gleichgewicht; alles Übermaß ist Zeichen von Störung.
Verwendung
Passend als Hippokrates-Zitat in Texten über Gesundheit, Schlaf und das medizinische Prinzip des Maßes sowie für Beiträge über antike Medizin, Lebensführung und die Weisheit des Gleichgewichts. Auch geeignet als einprägsames Wort in Reden über Gesundheitsbewusstsein und die Bedeutung des rechten Maßes.
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Über Hippokrates von Kós
Über den Autor
460 - 370 v. Chr.
Hippokrates von Kós (460–370 v. Chr.) war ein griechischer Arzt, der ärztliches Handeln von priesterlicher Magie löste und die Humoralpathologie mit ihrer Vier-Säfte-Lehre begründete.
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Als „Vater der Medizin" etablierte er die Heilkunde als Erfahrungswissenschaft, die auf systematischer Beobachtung und Beschreibung von Krankheitssymptomen beruht. Er verband medizinisches Handeln mit einem hohen ethischen Anspruch, dessen Echo bis heute im Hippokratischen Eid nachhallt. Von seinen zugeschriebenen Schriften erlangten vor allem die Aphorismen weitreichende Verbreitung.
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